الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتشوف القنوات اونلاين chat el tegaraالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 فوائد الضحك!!!!! !!!!!!

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
mony
عضو فضى
عضو فضى
avatar

عدد الرسائل : 406
العمر : 26
كلية ايه يا باشا : التجاره
تاريخ التسجيل : 04/02/2009

مُساهمةموضوع: فوائد الضحك!!!!! !!!!!!   الخميس 19 فبراير 2009, 2:25 pm

بسم الله الرحمن الرحيم
الضحك يؤدي إلى تحسن عمل نظام المناعة في الجسم وذلك عن طريق زيادة إنتاج خلايا تسمى (T-cells) و التي هي مسؤولة عن مقاومة العدوى و تحفز الجسم على الشفاء السريع من الأمراض.



* إن الضحك يقوم بتخفيض نسبة الكوليسترول في جسمك، وهو هرمون يسبب الضغط و يؤدي إلى خفض قدرة جهاز المناعة في الجسم.



* إن عملية الضحك تحفز الجسم على إنتاج (endorphins) وهو مسكن الألم الطبيعي الذي ينتجه الجسم، الأمر الذي يساعد في التخفيف من حدة الألم وكذلك يساعد في تحسين المزاج بشكل عام.



*[تبين أيضا أن بعد الانتهاء من الضحك فإن ضغط الدم وسرعة نبضات القلب تنخفض بشكل ملموس، كذلك فإن الضحك يساعد في التخفيف من توتر العضلات.



* الضحك والمرح يساعد في إيجاد علاقة زوجية اكثر استقرارا و راحة لان الضحك يساهم في نزع فتيل التوتر في العلاقات، كما أنه يفتح طرق الاتصال و يوجد المشاركة بين الأزواج.



* الضحك يخفف من وطأة أعباء الحياة على كاهلك ويؤدي إلى التخفيف من نزعتك نحو الكمال و يزيد من قدرتك على التكيف مع المتغيرات المحيطة بك

يجعل ايامنا ضحك في ضحك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Dr_Pesh
عضو برونزى
عضو  برونزى
avatar

عدد الرسائل : 303
العمر : 29
الموقع : WwW.Dr.Pesh.CoM
كلية ايه يا باشا : تجارة
تاريخ التسجيل : 09/11/2008

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك!!!!! !!!!!!   السبت 28 فبراير 2009, 1:46 am

ان شاء الله مش حنبطل ضحك
ميرسى كتير على المعلومات الاضافية الجميلة منك

_________________
ا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://WwW.tegara.alafdal.NeT
mony
عضو فضى
عضو فضى
avatar

عدد الرسائل : 406
العمر : 26
كلية ايه يا باشا : التجاره
تاريخ التسجيل : 04/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: فوائد الضحك!!!!! !!!!!!   السبت 28 فبراير 2009, 8:05 pm

شكرا لمرورك دكتور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فوائد الضحك!!!!! !!!!!!
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
THE FACULTY OF COMMERCE :: التجارة الترفيهى :: سمعت اخر نكتة Jokes & Funny-
انتقل الى: